久しぶりにクーラーを

かけないで 除湿だけで過ごせた一日。 朝は雨だったので 草花には夕方水やりして 小さな花が咲いていたのでカメラ カメラ♪



横須賀myさんの教材作りをして 夜には返し終わったので 今日から綿詰めです


昨日は野菜たっぷりの食事でした身体に良いと思うと 美味しさ倍増(笑)


昨日胃ガン肺がんの検査結果が届いて 異常無し ホッとしましたまた一年後の検診を目指して健康に気を付けて過ごしたいと思います